Blooming Belly
Jij draagt, voelt, groeit – en ook zelf mag je bloeien
Gefeliciteerd met jouw zwangerschap! Een zwangerschap is een periode van grote verandering – in jouw lichaam, jouw gevoel en jouw leven. Voor de één is het een bijzondere tijd vol verwondering, voor de ander misschien ook een tijd van ongemak en twijfel. Wat jij ook voelt: je mag er helemaal zijn. Jouw lichaam levert een topprestatie en fysiek en mentaal verandert er veel. Een ontspannen moment creëren voor jouzelf is helpend om stil te staan bij al deze veranderingen.
Heb je behoefte aan ontspanning, ervaar je zwangerschapsklachten en wil je deze verlichten of wil je graag stilstaan bij jouw zwangerschap? Boek dan vanaf de 12e week van de zwangerschap een zwangerschapsmassage.
De zwangerschapsmassage bij She Bloom is bedoeld voor vrouwen met een gezonde zwangerschap. Bij twijfel of bij medische klachten raad ik je aan om eerst contact op te nemen met je verloskundige of behandelend gynaecoloog. Jouw veiligheid en welzijn – en die van je baby – staan altijd voorop.
Waarom een zwangerschapsmassage goed voor jou is:
Het zorgt voor ontspanning. Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam en geest. Een zwangerschapsmassage biedt een moment van rust, aandacht en verlichting. Dat ontspannen gevoel verdwijnt niet op het moment dat je hier weer vertrekt, maar blijft nog even bij jou. En een ontspannen mama, is ook een ontspannen baby.
Het verlicht typische zwangerschapsklachten, zoals rug- en bekkenpijn, hoofdpijn, nek- en schouderpijn, (kuit)kramp, vermoeidheid, rusteloze benen, vocht vasthouden, slaapproblemen en misselijkheid.
Je maakt meer oxytocine aan. Oxytocine is het liefdeshormoon, wat helpt om spanning los te laten en de verbinding met jouw baby te versterken.
Je voelt je meer verbonden met je lichaam en de veranderingen die je doormaakt.
Het draagt bij aan vertrouwen in jouw zwangerschap en straks de bevalling.
HOE GAAT EEN ZWANGERSCHAPSMASSAGE IN ZIJN WERK?
Ik vind het belangrijk dat jij je op je gemak voelt. De massage stem ik dan ook altijd af op jouw wensen en eventuele fysieke klachten die jij ervaart tijdens jouw zwangerschap.
Tijdens de zwangerschapsmassage lig je op een speciale massagetafel met buik- en borstuitsparingen, zodat je weer prettig op je buik kunt liggen. Je buik wordt volledig ondersteund, zodat je comfortabel ligt. Wanneer je dit niet prettig vindt, dan kan ik de tafel zo aanpassen dat de uitsparingen verdwijnen.
Je wordt ontvangen in een sfeervolle praktijk met een voorgesprek en een warm kopje thee.
Wanneer je kiest voor de Blooming Belly Relax of Deluxe dan zal de behandeling starten een warm voetenbad met magnesium en rozenblad. Een liefdevol ritueel om te landen en te vertragen.
Magnesium helpt je lichaam te ontspannen en de rozenblaadjes zorgen voor een heerlijke geur en vleugje zelfliefde.
Ik maak gebruik van natuurlijke massageolie en essentiële oliën. Dit maakt de ervaring nog meer ontspannen. Ik houd rekening met allergieën, dus geef dit vooral aan.
Ik verzorg het gehele lichaam, inclusief jouw hoofd, handen en voeten. Uitgezonderd van de buik. De buik wordt niet gemasseerd.
Bij She Bloom draait het om jóu – de moeder achter de baby. Hier mag jij jezelf weer voelen.
